terça-feira, 11 de agosto de 2020

30 Minutos de Músicas para Relaxar com Natureza Divina - Bem Estar

Ouça músicas para relaxar com natureza divina, som calmo de ambiente com piano. A música relaxante é um convite ao bem-estar, essa frequência mais harmônica ou relaxante gera em nós elevados estados de prazer.

Em especial, a música relaxante tem grandes benefícios: reduz o estresse, melhora o funcionamento do cérebro, melhora a concentração nos estudos, seu coração também agradece uma sessão de música calma.

 Escutar música que relaxa com paisagens da natureza durante o pós-operatório melhora a recuperação dos pacientes e transforma estes momentos em instantes um pouco mais prazerosos e com menor sensação de estresse.

Ouvir música para relaxar com fones de ouvido à noite favorece o descanso, ajuda a nos livrarmos das preocupações e e pensamentos que deixam o nosso cérebro agitado.

Algo tão simples quanto escutar música relaxante enquanto comemos pode nos ajudar a comer de forma mais consciente, equilibrada e saudável.


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